Recept

DIY

Odling

Skönhet

Ringblomsoljan – tre månader senare

I oktober berättade jag om hur en kan göra egen ringblomsolja. Sedan dess har jag fått lite frågor om hur oljan ska användas och om den faktiskt fungerar läkande som utlovat. Vi är nog många med akne-ish besvär som hoppas på en mirakelprodukt som kan få huden att läka lite snabbare efter ett utbrott.
Oftast tar jag en eller två droppar av ringblomsoljan och smörjer in ansiktet med tills att oljan har absorberats helt, innan jag fortsätter med fuktgivande serum eller ansiktskräm. På lång sikt torkar huden ut av att enbart använda oljor och därför rekommenderas att följa upp med ett fuktgivande komplement. Ibland använder jag ren aloe vera, ibland serum och ansiktskräm. Det beror lite på vad jag ska göra den dagen. När jag sminkar mig vill jag gärna ha en ansiktskräm emellan som skyddar huden mot att bli irriterad eller uttorkad.

Jag vet aldrig riktigt vad jag ska svara på frågan om oljans läkande egenskaper. För ett par veckor sedan blev jag magsjuk och magen tömdes på varenda god bakterie som fanns där inuti. Efter det fick jag såklart ett redigt utbrott av illröda finnar med tillhörande ärr och ojämn hudton. Det är ju ofta så, att när magen är i obalans blir huden också det. Trots att ha använd oljan regelbundet sedan dess ser ingen som helst skillnad på mina ojämnheter i hyn. Kanske måste jag ha mer tålamod, kanske var mina förväntningar för höga.
Men nog mår huden bättre överlag – lite mjukare, lite behagligare – och det är kanske det viktigaste av allt när det gäller ens hudvårdsrutin. Framförallt är det lite häftigt att ha laborerat fram sin egen hudvårdsprodukt med helt naturliga ingredienser.
Hemma

Det blir en enkel jul i år

julforberedelser-04-matildigt

I år åker jag till varmare breddgrader över julen. Till en början hade jag svårt att finna mig i att inte fira högtiden så som jag alltid har gjort, men nu när vi väl har börjat plocka fram julsakerna här hemma börjar det kännas ganska skönt att det blir en annorlunda jul i år.

julforberedelser-01-matildigt

Vissa saker är sig dock lika år efter år. I köket står den obligatoriska hyacinten och sprider sin doft.

julforberedelser-03-matildigt

Jag föredrar egentligen att ha öppna fria ytor att hållas på, men när juldukarna väl ligger på plats blir rummen så ombonade och hemtrevliga att jag inte vill göra annat än att sitta vid matbordet och dricka te, istället för att ta med mig koppen till skrivbordet som jag vanligtvis gör.

julforberedelser-02-matildigt

Den här loppisfyndade laternaliknande ljuslyktan har hängt med i många år nu och så är det med de flesta julsaker vi äger. Jag kan inte tänka mig något mer onödigt att lägga pengar på än nyproducerade julsaker som ändå bara är trendiga i några säsonger när jag ser second hand-butikerna överfyllda av både gamla och nya julsaker för inga pengar alls.

julforberedelser-06-matildigt julforberedelser-05-matildigt

Nu när julen är på intågande känns det bara skönt att ägna sig åt förberedelserna och sen smita iväg strax efter att det fjärde ljuset har tänts. Det är ju trots allt uppladdningen fram till julafton som är det bästa, särskilt den mysiga stämningen på kvällarna när mörket har fallit.
Veganguiden

Jag orkar inte bara stå och se på längre

lamm

För ett par år sedan sedan började jag gå på promenader förbi ett slakteri som ligger inte långt ifrån mitt hem. Efter ett tag fick jag gå en annan väg. Mitt samvete klarade inte av att höra djuren skrika inför sina sista minuter i livet. Vid ett tillfälle såg jag hur de bräkande lammen lastades av medan slaktarnas skratt ekade ut över gårdsplanen genom de öppna fönstren. Det var vad som krävdes för att få mig att förstå vad jag bidrog till.

Jag som älskade att äta lamm. Nu älskar jag bara levande lamm.

Veganism går ju långt bortom enbart kosthållning. Veganism innefattar att inte stödja verksamheter som utnyttjar djur i något led – och som den skönhetsnörd jag har varit sedan tonåren snöade jag helt in mig på veganska skönhetsprodukter. Det innebär att produkterna varken testas på djur eller innehåller ingredienser som utvinns från djurdelar (t.ex. keratin från horn och hovar) eller ingredienser som produceras av djuren själva (t.ex. ullfett från fårull).

veganska-skonhetsprodukter-03-matildigt

Genom att köpa produkter från märken som L’Oreal, Colgate, Wella, Tresemmé, Max Factor, Dove, Maybelline, Schwarzkopf och i princip alla stora varumärken som säljer skönhets- och hygienprodukter i både matvarubutiken och detaljhandeln stödjer du djurförsök.

Det är dessutom en hel djungel att försöka lista ut om ett varumärke testar på djur eller inte. Ställer du den frågan till ett av företagen ovan får du med hög sannolikhet ett väldigt vilseledande svar tillbaka. Så vad ska man göra? Ja, jag hade inte en aning till en början heller.

matilda

Jag började granska varumärken och deras verksamhet för att lära mig hur allting hänger ihop. Ju mer jag började läsa på, ju mer insåg jag att jag måste samla all information någonstans. I juni startade jag Veganguiden och började samla all information om varumärken, produkter och ingredienser som inte testas på djur. Jag vill göra det lite enklare att konsumera djurvänligt och veganskt.

Det här är mitt sätt att bidra till en mer human värld. Det ska vara enkelt att köpa produkter som inte orsakar djur lidande. Och framförallt att köpa produkter som inte innehåller själva djuret.

Besök Veganguiden här!

Skönhet

Marockansk svarttvål – multiprodukt med naturliga ingredienser

Inlägget innehåller annonslänkar

Loelle Svarttvål - Matildigt Loelle Svarttvål - Matildigt

Som jag har nämnt flera gånger tidigare så övergår jag successivt till att enbart använda naturliga skönhetsprodukter. Det här är min senaste förälskelse, marockansk svarttvål från Loelle. Svarttvål är en pasta av ekologisk olivolja och krossade oliver med en uppiggande doft av eukalyptus. Åh, det är så mycket jag vill säga om den här tvålen att jag knappt vet i vilken ände jag ska börja.
Fördelen med naturliga produkter är de går att använda på så många olika sätt. Svarttvål går att använda som ansiktsrengöring, duschtvål och schampo. Tillsammans med rasullera fungerar den som ansiktsmask eller med socker/havregryn som kroppsskrubb. Den rekommenderas även att använda tillsammans med skrubbvante för maximal effekt mot döda hudceller och annat jox som byggs upp i huden.

Loelle Svarttvål - Matildigt Loelle Svarttvål - Matildigt

Till konsistensen är svarttvålen len, mjuk och svagt löddrande vid kontakt med vatten. Eftersom den doftar eukalyptus ger den en uppiggande effekt och tenderar att vara den produkt jag sträcker mig efter när jag duschar tidigt på morgonen.
Med en bas av olivolja och oliver har tvålen ingen uttorkande effekt alls av vad jag märker av. Jag har främst använt produkten som ansiktsrengöring, i hemmagjorda skrubbar och i ansiktsmasker. Efteråt är hyn mjukare än jag-vet-inte-vad. Jag har nog aldrig känt på en bebisrumpa så jag törs inte slänga mig med det klassiska uttrycket, men nog mår huden bra av att endast utsättas för helt naturliga produkter.

Loelle Svarttvål - Matildigt

Om det är någonting som jag har insett sedan jag tog beslutet att i största möjliga mån övergå till en helt naturlig hudvårdsrutin så är det hur otroligt kraftfull naturen är – och framförallt hur effektivt naturliga hudvårdsprodukter verkar.
För några år sedan fick jag en kommentar om att all hudvård ska gå att äta och att jag är ignorant som använder konventionella hudvådsprodukter. Jag gick i taket såklart, det är orimligt att kräva att någon annan ska följa samma principer som en själv. Men jag förstår varför en del personer blir frälsta av naturens krafter och vill skrika ut till hela världen att naturlig hudvård is the shit – för jag har också blivit frälst.
Loelle Svarttvål säljs i hälsokostbutiker och i min favoritbutik på nätet Bodystore. Vill du, som jag, övergå till naturlig hudvård så är det här rätt produkt att börja med.
Recept

Chokladbark med gojibär och pumpafrön

choklad-bark-recept-matildigt choklad-bark-recept-02-matildigt

Ikväll är jag gräsänka när Timmy har releasespelning med sitt band för deras nya skiva. Varför jag inte är där och supportar honom? Ja, jag vet inte om thrash metal kan klassas som musik riktigt… Hur mycket jag än älskar Timmys sällskap här hemma så är det något speciellt med att bara vara helt själv och veta att man kommer att få vara det i många timmar till.

Känslan av att bara få göra saker själv utan inblanding av någon annan – stöka runt i köket, rensa ur garderoberna, maratonlyssna på podcasts och skämma bort katterna med god mat – som jag älskar det.

Alldeles nyss gjorde jag chokladbark som ska avnjutas ikväll i soffan framför tv:n. Det är en typisk sak som jag har tänkt göra länge men aldrig riktigt kommit till skott med, ända sedan jag såg det för första gången hos Karolina med bloggen Det Gröna Skafferiet.

Det ser ju lite juligt ut med de röda gojibären och gröna pumpafröerna så det kan nog bli en upprepning framåt jul med! Det var väldigt enkelt att göra så här kommer en liten beskrivning.

Såhär gör du chokladbark

Smält blockchoklad över ett vattenbad. Bred ut chokladen tunt på en bakplåtspappersklädd ugnsplåt. Strössla över topping du gillar: nötter, fröer, kärnor, kryddor, bär eller annat gott. Jag länsade skafferiet på gojibär, pumpakärnor, havssalt, puffad quinoa och chiafrön. Ställ in plåten i kylen tills chokladen har stelnat och bryt i lagom bitar.

Inspiration

Long time no see

Nej, vet ni vad! Nu bryter jag tystnaden här i bloggen. Jag har arbetat så intensivt med ett nytt projekt (kommer berätta mer om det så småningom) att jag helt glömt bort vad det innebär att ha tid till att blogga, ta fram kameran och att faktiskt göra saker. Just därför har jag inget spännande bloggmaterial att visa upp, istället tänker jag dela med mig av några av de saker, blogginlägg och personer som jag gillar lite extra mycket just nu.

talking-tables-wooden-led-star talking-tables-wooden-led-star-2

Bildkälla: Asos

Jag har varit så oinspirerad till all slags DIY den senaste tiden, men denna stjärna från Asos tände glöden i mig. Skulle så gärna vilja DIYa en egen variant och ha stående på en hylla i ett mörkt hörn av lägenheten.

Bildkälla: Sandra Hjort

Sandra får mig, som vanligt, att också vilja DIYa skiten ur mitt hem med sitt inlägg 3 sätt att göra vinterfint med eukalyptus. Dessa fina ljusstakar med eukalyptus är nog ett lagom projekt att smygstarta med när man knappt har skapat något på flera månader.

Bildkälla: Sofia Brolin

Sofia som med sitt inlägg Samla fröer från det du gillar påminner mig om att ta hand om alla fröer jag samlat på mig under sommaren och hösten som legat på tork alldeles för länge nu. Det är nästan lite meditativt att sitta och plocka med fröer, organisera och skapa förvaring för dem. Nästa år kan de blomma för fullt och ge oss ätbara grödor, de där små fröerna.

madeleine-oliva

Efter att länge ha känt att Youtube har spårat ur lite (eller så är jag bara fel målgrupp för hauls med helt onödiga prylar och 63 klädombyten i en video-videor) så har jag fastnat för några småskaliga youtubers som bara är rakt igenom härliga att titta på. Det känns som att hänga med en kompis när jag trycker igång någon av Madeleine Olivas minimalism series medan jag diskar, viker tvätt eller slösurfar. Såg precis att hon har laddat upp en ny video för fyra minuter sedan så den ska jag titta på nu!

På tal om minimalism förresten, det kommer att få ett eget inlägg framöver för tusan vad jag har rensat här hemma den senaste tiden och tusan vad jag mår bra av det.

Odling

Sista skörden på landet

Sista skörden på landet - Nyskördade rotfrukter Sista skörden på landet - Nyskördade rotfrukter

I måndags kväll var jag ute på landet i höstrusket och ryckte upp de sista rotfrukterna ur pallkragarna på landet. Kvar står några fleråriga växter och en himla massa vissna ringblommor. Allting annat är skördat eller slängt på komposten. Det har varit ett lärorikt år och jag är mer än nöjd med alla egenodlade grödor som jag har fått skörda och äta under sommaren och hösten.

Sista skörden på landet - Plantering i pallkragar Sista skörden på landet - Plantering i pallkragarSista skörden på landet - Plantering i pallkragar

Först vid valborg planterade vi potatis, morötter, palsternacka, kryddor och örter i pallkragar på landet. Jag som aldrig har odlat på egen hand i en trädgård var väldigt nervös för hur det skulle gå. Har jag gjort rätt? Kommer jag få skörda mina egna grönsaker? Exakt allting kom upp och växte på i stadig takt utan att jag behövde göra så mycket mer än att vattna regelbundet. Det mesta har vi ätit färskt, men jag har även rivit flera kilo zucchini, hackat mängder av kryddor och förvällt bönor som nu ligger i frysen för att mätta magen under vintern.

Sista skörden på landet - Loppisfyndade böcker om odling

Jag är så glad att jag har mina loppisfyndade böcker att bläddra i när varje gång det är någonting jag funderar över. Där finns gedigen kunskap samlad med svar på exakt allt – och dessutom utan de ibland halvt vilseledande gissningarna som förekommer i odlingsforum på nätet. Perfekt läsning under hösten dessutom.

Sista skörden på landet - Fröer i mängder Sista skörden på landet -  Fröer i mängder

De flesta fröföretag rear ut sitt utgående sortiment på sensommaren – och jag hängde som ni ser på låset och köpte upp halva lagret för nästan inga pengar alls. Hur ska jag ens ha tid att odla allt detta?! Det kommer jag nog inte, dessvärre. En stor del av fröpåsarna innehåller fröer till grönsaker som går att frysa in. För om det är någonting jag insåg under mitt första år som hobbyodlare så är det just att jag vill odla mer grönsaker som jag kan äta av under hela året – inte bara under sommaren – och slippa köpa lika mycket grönsaker i affären.

Skönhet

Favoriter från iHerb

Jag älskar iHerb villkorslöst för möjligheten till att köpa naturliga och veganska produkter som är sällsynta på den svenska marknaden. Som vanligt har jag klickat iväg en beställning och blev särskilt förtjust i två av produkterna som låg i paketet. Nästa gång du beställer från iHerb – lägg dessa två produkter i varukorgen för de är riktigt bra!

vegan-vitamin-b12-spray-garden-of-life

Garden of Life B12-spray

När man äter vegansk kost bör man ta vitamin B12 som tillskott då åkrarna där vår mat odlas är så näringsfattig idag på grund av övergödsling och bekämpningsmedel. Tar man inte B12 så kan man räkna med mindre roliga nervskador i framtiden. Just därför är jag så nöjd med att ha hittat en spray som smakar så gott att jag med glädje tar den varje dag.

Garden of Life B12-spray smakar sött och bärigt – som godis! Det kan jag ju inte annat än rekommendera till er.

Läs mer och köp produkten här.


Thayers Witch Hazel with Aloe Vera Toner

Ansiktsvatten tyckte jag länge var den mest onödiga produkten någonsin, men när du väl har hittat ett ansiktsvatten som fungerar så vill du inte vara utan det – jag lovar! Jag klickade hem Thayers naturliga ansiktsvatten med trollhassel som lugnar bråkig hy och aloe vera som återfuktar torra partier.

På morgonen droppar jag lite av vattnet på en bomullspad och sveper över ansiktet istället för rengöring som tenderar att vara för uttorkande mot min hy när det blir kallare utomhus och sedan upprepar jag proceduren på kvällen för att vara helt säker på att eventuell smuts är puts väck innan jag följer upp med min nattkräm.

Onödig men ändå nödvändig produkt om man vill ha en balanserad hy, och det vill jag.

Läs mer och köp produkten här.


Rabattkoden TNH374 ger $10 avdrag på beställningar över $40 eller $5 avdrag på beställningar under $40. Gäller för dig som lägger din första beställning från iHerb. Läs gärna min iHerb-guide om hur du går tillväga för att beställa samt hur du hittar fler guldkorn i sortimentet.

 

Resor

San Miniato

San Miniato

Idag blir det en tur tillbaka till Italien! Närmare bestämt till den byn San Miniato på den toscanska landsbygden. Vi åkte på en spontan dagstur utan att egentligen veta någonting om varesig San Miniato eller hur man tog sig dit. Det skulle vara ett fint ställe, det var vad vi visste.

San Miniato

Vi ville verkligen se något annat än typiska turistställen och fick på så sätt tips om denna lilla bergsby. Vi tog tåget från Pisa till stationen San Miniato-Fucecchio. Därifrån åkte vidare med en skraltig liten buss genom små byar utan att ha en aning om vi var på rätt buss. Chauffören kunde inte ett ord engelska och bemötade sig inte ens med att försöka ta betalt. Vägen blev bara brantare och smalare för varje meter så nog var vi på väg till höjden där byn ligger. Såhär såg det ut när vi klev av bussen.

San Miniato

Det var så lugnt i San Miniato till skillnad från Pisa och Florens. Ingenting var öppet förutom en mindre lunchrestaurang och en gelateria. Endast några lokalinvånare och turister med ryggsäckar syntes till.

San MiniatoSan Miniato San Miniato

Alla byggnader var gamla och vackra, precis så som man tänker sig en by på den italienska landsbygden. Eftersom dagsturen hit var spontan hann vi inte läsa på något om San Miniato innan så jag vet faktiskt inte vad detta är för magnifik byggnad. Tittade man ner från bron vi stod på så tittade man rakt in i en keramikverkstad.

San MiniatoSan MiniatoSan Miniato San MiniatoSan Miniato

Det här är utsikten från kommunhuset i San Miniato. Finns det något kommunhus i Sverige som ens är i närheten av att ha en såhär vacker utsikt? I trädgården nedanför fanns gigantiska träd med lime, citroner, apelsiner och oliver. Inte alls avundssjuk, inte alls. Drömmen!

San MiniatoSan Miniato San MiniatoSan Miniato

Var man än gick så hade man spektakulära vyer över byn, bergen och odlingarna.

San Miniato

Sen fick vi syn på ett torn ovanför trädtopparna och bestämde oss för att gå ännu högre upp på berget.

San Miniato San MiniatoSan MiniatoSan Miniato San Miniato

Vi blev ackompanjerad av denna utsikt medan vi klev uppför alla trappstegen. Det går inte titta sig mätt.

San Miniato

Plötsligt var vi högst upp på berget. Det fanns möjlighet att gå upp i vakttornet, men det var hutlöst dyrt så vi nöjde oss med utsikten från berget istället.

San Miniato

Och titta bara! Som i en saga.

Sen åkte vi tillbaka med ännu en skraltig buss tillsammans med ett par lokalinvånare, där allt annat än svensk tystnad rådde, utan att ha en aning om var bussen gick då den dök upp utan att finnas med på tidtabellen. Den italienska spontaniteten alltså, den om något kan få en att känna sig mer svensk än någonsin.

Loppis Stil

Loppisfyndade höstplagg

Loppisfyndade höstplagg | Matildigt

Minns ni mitt inlägg om att jag har lite svårt för att bära begagnade kläder? Okej, det är snart ett år sedan jag publicerade inlägget så jag har full förståelse för om ni inte minns det. Kort sammanfattat så har jag lite diffusa obehagskänslor över att bära plagg som någon annan har haft innan mig.

Jag är fullt medveten om hur priviligierat det är att kunna känna så och ur det perspektivet känns det som ett ganska töntigt obehag. Just därför har jag köpt ännu mer begagnade plagg och burit dem ännu mer. För nog kan man skapa sig en utomordentlig garderob utan att bidra till barnarbete och andra hemskheter som inte hör hemma i den värld jag vill leva i.

Loppisfyndade höstplagg | Matildigt

Det genomgående temat för mina senaste second hand-fyndade plagg är såklart hösten. Varma stickade plagg är kanske det bästa jag vet med hösten, tillsammans med gula löv på träden. Först ut är denna tröja som kostade två tjugor. Den är lite oversized i passformen och helt fantastisk i all sin enkelhet till ett par jeans.

Loppisfyndade höstplagg | Matildigt Loppisfyndad höstgarderob | Matildigt

En klassisk jeansskjorta har stått högst upp på min önskelista hur länge som helst och nu har jag äntligen en i garderoben. Kraftigt jeanstyg, med den där lite lätt stela känslan, som lär få snygga slitningar efter en tids användning. Det här var det dyraste plagget i inlägget, hela 70 kronor fick räcka fram i kassan. Det är ju nästan så man blir ruinerad.

Loppisfyndade höstplagg | Matildigt

En väska som jag tror såldes på H&M för bara några år sedan snubblade jag över också. För 10 kronor fick den följa med hem trots att jag inte blev störtförälskad på plats i affären, men faktum är att den blev en omedelbar favorit när jag upptäckte hur enkel den är att slänga över axeln. Passar till exakt allting gör den också.

Loppisfyndade höstplagg | Matildigt

Jag brukar inte alls trivas i polokragar, men det är något med denna dundermjuka kamelfärgade polotröja som gör att jag bara älskar den villkorslöst. Ynka 20 kronor blev den min för. Återigen, det är nästan så att man blir ruinerad.

Loppisfyndade höstplagg | Matildigt

Vi avslutar med lite färg. Kanske till och med en färgchock om man känner mig väl, för jag är inte en färgglad person. Alls. Men jag bara älskar precis den här ljusblåa nyansen och därmed älskar jag även denna finstickade tröja. Batteriet i kameran dog innan jag hann ta en bild på hela tröjan, men det är en helt vanlig stickad tröja kort och gott. Den är dessutom mjukare än pälsen på en kattunge – vad mer kan man önska av ett plagg? På prislappen stod det 50 kronor om jag minns rätt.

En uppdaterad garderob med loppisfyndade höstplagg för totalt 190 kronor. Det får du knappt ens en nyproducerad stickad tröja för.